Ягодичные мышцы строение

Ягодичная мышца человека представляет собой целую группу мышц. По своей функциональности они похожи на работу дельтовидных мышц плеча. Обычно под

Шея мышцы анатомия

Анатомия мышц шеи. Качаемся правильно. Низкий поклон, соратники! Сегодня нас ждет очередная нудняковская заметка, и говорить мы в ней будем

Что такое фасции мышц

Что такое фасции мышц? И какова их роль в фитнесе и бодибилдинге? Узнав, что такое фасции, и тщательно поработав над

Что такое пампинг мышц

что такое пампинг? крис Просветленный (33603) 3 года назад Что такое пампинг? – зачастую спрашивают любители потягать тяжести. Они от